メッセージをくれたあなたへ。とっても大切なこと、伝えます。
- 8月12日
- 読了時間: 2分
わたしは、
あなたの「答え」を持っていません。
答えは、
あなたの心の中にしかないから。
わたしは質問をしながら、
あなたの中にあるものを
一緒に見つけているだけです。
質問されたとき、
「わからない」
「そんなこと、考えたことがない」
「なんて返したらいいのかわからない」
そう感じて、言葉が止まってしまうこともあると思います。
でも、
「わからない」も
大切な答えなんです。
これまで自分を後回しにして、
良い母。
良い娘。
良い女。
良い上司。
良い部下。
そんな役割の中で
生きてきたから。
「誰かにとっての正解」はわかっても、
自分の本音がわからなくなることがある。
だから、
すぐに答えられなくても大丈夫。
「わからない」
「うまく言葉にできない」
そう、
そのまま返してくれたらいい。
その「わからない」を
口にしたときから、
変わり始める人が多いんです。
自分の気持ちが
自分でもわからない。
そのことに気づくのは、
とても悲しいことでもあるから。
「私はどれだけ、
自分の本音を後回しにして
生きてきたんだろう」
「どれだけ、
誰かの期待に応えようとして
生きてきたんだろう」
そう気づいた瞬間、
涙が止まらなくなる人もいます。
でも、その涙は
自分を責めるためのものじゃない。
ずっと後回しにしてきた
自分の本当の気持ちに、
やっと気づけた涙なんです。
そこから、
自分との会話が始まります。
そして、
自分の本当の声は
いつもの日常の中では、
なかなか聞こえない。
家族のこと。
仕事のこと。
やらなければいけないこと。
そんな毎日から
少し離れたとき、
心の奥にしまっていたものが
初めて溢れ出すことがあるから。
あなたの本当の答えは、
占い師でも
チャッピーでも
ほかの誰かでもなく、
あなたの心の中にしか
ありません。
もし、
「わからない」と感じたら、
それが、
自分との会話が始まる
合図なんです。
その「わからない」から、
一緒にゆっくり見つけていこう。
諦めないで。
本当の自分に出会うことは、
簡単じゃないかもしれない。
でも、
本当の自分に出会えたとき、
人生は必ず変わり始めるから。