本音が分からない人へ。個人セッションでは、何をするのか？

悶々としているけど、

なぜなのか自分でも言葉にできない。

変わりたい。

でも、どうしたらいいのか分からない。

怖いし、不安。

私は、そんな方とオンラインで

マンツーマンでお話ししています。

ChatGPTに聞けば、きっと優しく慰めて、認めてくれると思います。

でも、それだけでは

もう満足できない。

本気で人生を変えるために行動してきた人と、一度話してみたい。

そんな方のための時間です。

私も、本気で向き合います。

「本当はどうしたいの？」

「なぜ、それが怖いの？」

「この先、どんな人生を生きたいの？」

一緒に考えながら、時には少し踏み込んだ質問もします。

だから、

ただ話を聞いてほしいだけの方。

「私は間違っていない」と認めてほしいだけの方。

答えを誰かに決めてほしい方には、

もしかしたら、少し苦しく感じるかもしれません。

例えば、

「いつか移住したい」

そう思う人は、たくさんいます。

でも、実際に移住する人はほんの一部です。

40代を超えてからの移住には、家族、仕事、お金、住む場所。

たくさんの現実的なハードルがあります。

もちろん、私にもありました。

そのたびに、

それでも人生を変えたいのか。

本当にそこまでして叶えたいのか。

ただ今の場所から逃げたいだけなのか。

何度も自分に問いかけました。

最終的には、行動に答えが出ます。

離婚したい。

起業したい。

仕事を辞めたい。

どんな悩みも同じです。

なぜ、そうしたいのか。

なぜ、怖いのか。

この先、自分はどう生きたいのか。

自分でも見ないふりをしてきた本音を認め、向き合い、手放していく作業が必要になります。

そして、一番近い環境のことで悩んでいるからこそ、身近な人には相談しにくい。

ただ愚痴を言い合うだけでは、もう解決しないと分かっている。

だから、ずっと悶々としているのだと思います。

私は、ただ話を聞くだけのカウンセリングではなく、

これからの人生をどう生きるのかを、一緒に考える時間をつくっています。

その最初の一歩が、

90分の個人セッションです。

話がまとまっていなくても大丈夫です。

泣いても大丈夫。

最初から淡々と話せる人なんて、ほとんどいません。

だって、これまでずっと

自分の気持ちを後回しにして、頑張ってきた人たちだから。

うまく言葉にできなくても、話していく中で、必ず自分の本音が見えてきます。

個人セッション

オンライン90分

15,000円

自分の本音と向き合い、この先どう生きたいのかを整理する時間です。

一人では、なかなか難しいからこそ、一緒に整理していきます。

毎月3名〜5名のみ、受け付けています。

「一度、話してみたい」と思った方は、このLINEにそのまま

「個人セッション希望」

と送ってくださいね。

石垣島で待ってます。

西本訓子