その違和感、いつまで見て見ぬふりしますか？個人相談で、何を整理するのか。

私はまず、

その人の「気持ち」を整理しています。

なぜなら、

同じ悩みを何度もぐるぐるしているのは、

まだ自分の本音まで

たどり着いていないからです。

仕事を辞めたい。

離婚したい。

移住したい。

何か始めたい。

そう思っているけれど、

毎日忙しくて、

ゆっくり考える時間がない。

少し考えてみても、

結局よくわからない。

そして最後は、

「もういいか」

と、自分の気持ちを

また後回しにしてしまう。

その結果、

自分の魂からの訴えを無視しながら、

とても大切な40歳からの一日を、

今日も誰かのために、

誰かの期待に応えるために使って終わる。

そのたびに自分は、

「まだ続けるの？」

「私の人生は、いつ始まるの？」

と訴えているのに、

気づかないふりをしてしまう。

私は、なぜ辞めたいのか。

なぜ違和感があるのか。

なぜ悲しいのか。

なぜ苦しいのか。

いろんな思いが積み重なった、

その一番下にある根っこは何なのか。

もう、

見て見ぬふりをするのを

やめませんか？

最初は、

自分の本音を見るのが怖いかもしれません。

でも、その本音に出会った女性たちは、

驚くほど早く変わっていきます。

何を手放すのか。

何を整えるのか。

どこへ向かいたいのか。

それが自分の中でわかるから、

人生の設計を、

どんどん変えていけるようになる。

そこからの話は、本当に早い。

90分、エステに行く。

美味しいご飯を食べに行く。

新しい洋服を一枚買う。

それも、もちろん素敵な時間です。

でも私は、

90分、自分の本音を整理することも、

人生後半を明るくするための

大切な時間だと思っています。

悩みがまとまっていなくても、

大丈夫です。

むしろ、

まとまっていないからこそ、

人に話してみるのだと思います。

このままでは、

また同じクリスマスと

同じお正月がやってくる。

そして来年も、

同じ景色を見ているかもしれない。

人生後半は、

思っているほど長くありません。

自分の気持ちが見えないからといって、

整理する必要がないわけではない。

自分の違和感に気づいて、

その声を聞いてあげられるのは、

最後は自分しかいないんです。

もう自分の気持ちを、

置き去りにしたくない方へ。

一度、私とお話ししてみませんか？

西本訓子